「もう一人でいい」と
諦める前に、
本音で話せる場所へ。

私は17年間、延べ5万人以上の身体を指導してきました。そこで分かったのは、**「心の詰まりは、身体の痛みとして現れる」**という真実です。

無理な笑顔、我慢しすぎた言葉。それらは身体の「強張り」や「呼吸の浅さ」になり、やがて活力を奪っていきます。

私自身の54年間の人生も、平坦ではありませんでした。経営者、夫、父。数々の失敗を経験し、アドラー心理学に出会うことで、「今、ここ」から変わる勇気を得ました。あなたの隣で、その強張りを解きほぐす「伴走者」でありたい。それが私の願いです。